+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

Пить или не пить?

Содержание

Алкоголь пить или не пить?

Пить или не пить?

Друзья! Сегодня тема поста — алкоголь. Пить или не пить?

Можно смело сказать, что водка – напиток с богатой историей. Делать ее научились примерно в 15 веке.

На сегодняшний день ведутся жаркие споры о том, кто же все-таки изобрел прозрачную жидкость, крепость которой 40 градусов. Есть предположение, что спирт завезли на территорию Руси купцы из Генуи.

Тогда его называли аквавита. Получали его по арабской технологии с использованием перегонного куба.

Пить аквавиту (спирт) было невозможно, поскольку напиток был очень крепким. Однако он широко использовался в медицине того времени. По другой версии изобретателем водки был монах из Чудова монастыря. Ему удалось получить крепкий алкоголь, в 1430 году. С этого же времени напиток получил совершенно официальное название «водка».

Какие хмельные напитки были известны на Руси

Изначально под словом «водка» понимали достаточно большой ассортимент крепких напитков:

  • самогон;
  • настойки на спирту;
  • разбавленный спирт;
  • брага;
  • березицы;
  • вино;
  • забродивший квас;
  • пиво;
  • медовуха.

Однако в России существовали вино, медовуха (считалась ценным экспортным товаром). Традиционно для производства водки использовали остатки пшеницы и других зерновых культур. При этом, начиная с 19 века за качеством водки и ее реализацией, следило государство.

Как мы видим, ассортимент крепких напитков того времени нисколько ни уступал современному. Вот только к самой выпивке относились немного по-другому.

Как пили в то время?

  1. Во-первых, пить водку без закуски считалось в то время дурным тоном. Поэтому на стол ставили самые разнообразные блюда из мяса, рыбы, грибов, кабачков, хрустящие маринованные огурчики из бочки, селедку.

    Очень любили откушать водку (именно откушать) под домашние пельмени, квашеную капусту, несладкие блины.

  2. Во-вторых, научно доказано, что водка – напиток весьма эгоистичный.

    Для того чтобы получить наутро тяжелейшее похмелье, достаточно смешать водку с вином в большом количестве и запить все это дело пивком. Наутро у вас будет состояние, которое и врагу не пожелаешь! Водку «кушали» и относились к ней с большим уважением. Напиваться было категорически не принято.

    Водка – напиток весьма коварный, который проявляет свой характер постепенно. Особенно жестко она действует, когда человек много пьет и мало закусывает. Сразу опьянение не ощущается, но вот после того, как застолье закончилось, может оказаться, что на ноги встать проблематично.

  3. В-третьих, если пить, то только качественный напиток. Сегодня отравление поддельной водкой, явление, к сожалению, не редкое. Нередко осложнения после перенесенного алкогольного отравления бывают очень серьезные. В некоторых случаях люди теряют зрение, а иногда и жизнь.

Может ли алкоголь быть полезным?

Сегодня активно пропагандируется миф о том, что алкогольные напитки в малых количествах очень полезны для организма. Оправдано это только с точки зрения выгоды от продажи крепких напитков.

Вот самые популярные мифы про алкоголь:

  1. Если пить регулярно в малых количествах, то можно поддержать свое здоровье. Как известно, зависимость от алкоголя приобретается при частом употреблении крепких напитков в малых дозах. Кроме того совершенно неважно, сколько человек выпил. Алкоголь – это яд. При распаде спирта страдают внутренние органы, сердце, больше всего повреждается кора головного мозга. При регулярной выпивке снижается эффективность работы иммунной системы, могут развиться многие серьезные заболевания и даже рак. Поэтому польза алкоголя в малых дозах получается очень даже сомнительная.
  2. Качественный алкоголь полезен. В качественном алкоголе отсутствуют сивушные масла, риск отравиться им минимален. Но даже хорошая водка в организме неизбежно начинает распадаться. При распаде в организм поступает уксусный альдегид. Это самый настоящий яд. Он содержится даже в очень дорогой и качественной водке. При регулярном употреблении разъедаются стенки желудка, возникает риск развития язвы желудка, нарушается работа эндокринной системы, сердца, нередко появляются проблемы с сосудами, что может закончиться инсультом. Поэтому и в этом случае польза алкоголя весьма сомнительна.
  3. Для того чтобы хорошо поесть, нужно выпить. Пустой желудок и водка – вещи несовместимые. Если на пустой желудок выпить, то в желудке начинает активно вырабатываться соляная кислота. Да, с одной стороны, аппетит появляется, а с другой – существует вероятность получить язву желудка. Поэтому и в этом случае польза отсутствует;
  4. Алкоголь согревает в мороз. При попадании в организм расслабляются сосуды, и увеличивается теплоотдача. Постепенно приятное чувство тепла сменяется ознобом. Кроме того нередко после выпивки появляется желание уснуть, поэтому нередки случаи, когда люди в таком состоянии попросту замерзали на улице.
  5. Если пить мало, но часто, то алкоголизм не развивается. Под воздействием алкоголя заметно улучшается настроение, однако потом начинается сильнейшая депрессия. Ежедневное употребление алкоголя в малых количествах – прямой путь к алкоголизму. По статистике у мужчин зависимость развивается примерно семь лет, а у женщин – четыре года.
  6. От пива алкоголиком не станешь. Очень многие к пиву относятся легкомысленно, и не считают зазорным пить по баночке в день этого напитка. В тоже время существуют крепленые сорта пива, в котором алкоголь содержится в большом количестве. Более того, на вкус оно намного приятнее водки и пьется легче. Поэтому существует риск развития пивного алкоголизма. Пиво оказывает негативное воздействие на эндокринную систему, что приводит к усиленной выработке гормонов. У некоторых мужчин появляется «пивной живот», а также развивается ожирение по женскому типу. Кроме того регулярное употребление пива приводит к проблемам с потенцией, которые появляются из-за дрожжеподобного белка. Поэтому у любителей попить пивка нередко развивается простатит со всеми вытекающими последствиями. Помимо этого постепенно доза пива начинается увеличиваться, а это свидетельствует о том, что у человека появляется зависимость.
  7. Малые дозы алкоголя – лекарство от простуды. Нередко в период разгара эпидемии гриппа люди начинают принимать водку в профилактических целях. Да, спирт обладает сильным антибактериальным действием, но только при наружном применение. Алкоголь обладает уникальной способностью снижать иммунитет. Поэтому в качестве лекарства от простуды он совершенно не подходит.Водка раздражает полость рта, носоглотки и горла, кроме того она распадается в организме на токсичные вещества, что только ухудшает самочувствие. Для того чтобы улучшить отхождение мокроты можно выпить пару ложек горячего красного вина с добавлением специй. Если выпить немного больше, что можно получить печеночную колику, воспалительный процесс в печени и панкреатит. Поэтому в данном случае, такой способ «лечения» скорее приведет к более серьезным осложнениям, чем к выздоровлению.
  8. Алкоголь улучшает работоспособность. Особенно часто оправдывают свое пристрастие к крепким напиткам люди, занимающиеся тяжелой физической работой. Это миф. Поскольку некоторые виды труда, которые требуют концентрации, под воздействием алкоголя, выполнить становится еще сложнее. Более того в состоянии «легкого» подпития, человек становится более расслабленным и может допустить в работе серьезные ошибки. Более того, употребление на рабочем месте крепких напитков может стать причиной увольнения.
  9. Алкоголь лечит повышенное и пониженное давление. Еще совсем недавно врачи рекомендовали пациентам, страдающим пониженным давлением коньяк. Этот напиток способствует снижению тонуса сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Однако сегодня позиция медиков в корне изменилась. Гипотоники для повышения давления добавляют небольшое количество коньяка в кофе. Однако со временем доза начинает постепенно увеличиваться. Человек привыкает, и у него появляется зависимость от алкоголя. Для гипертоников коньяк, впрочем, как и другие алкогольные напитки противопоказан совсем. Резкое повышение давления для такого человека может оказаться смертельно опасно.

Алкоголь: пить или не пить?

Давайте, я вам расскажу такую историю. Жил-был человек, который попал в чужую незнакомую страну. Жилось ему в этой стране трудно и тяжело. Однажды его пригласили в компанию, где угостили шампанским.

После бокала шампанского ему стало весело и хорошо. Человек выпил еще, а потом еще. Наутро проснулся от жуткой головной боли. По совету друзей человек выпил еще шампанского, чтобы избавиться от похмелья, и ведь помогло.

Ему снова стало хорошо и весело.

Постепенно человек стал пить все больше и больше, причем уже не только шампанское, но и водку. Временами, он понимал, что нужно остановиться. Поэтому он заменял водку пивом или вином. Потом несколько дней не пил совсем.

Однако когда у него случались проблемы, он «лечил» их водкой. Постепенно ему становилось все хуже и хуже, нередко он просыпался глубокой ночью от непреодолимого желания выпить.

После того как он выпивал стакан водки, он сладко засыпал.

Постепенно его стали мучить сильные головные боли, и беспокоить слабость в ногах, иногда он не мог ходить. Но тяга к водке побеждала всякий здравый смысл. Однажды человек шел по улице и вдруг упал, у него случился приступ эпилепсии прямо на улице.

Его отвезли в больницу и стали лечить. На какое-то время эпилепсия отступила, но человек стал снова пить. Болезнь вернулась с удвоенной силой. Состояние человека становилось все хуже и хуже, а приступы эпилепсии все страшнее. Закончилась история печально.

Во время одного из таких приступов человек скончался.

Собственно говоря, эта история может произойти с каждым любителем крепких напитков. Пить или не пить алкоголь, каждый решает сам.

Что произойдет, если человек будет пить?

  1. Можно опуститься на самое дно бедности и лишиться имущества, работы, семьи.
  2. По статистике, многие алкоголики заканчивают свою жизнь в психиатрической клинике. Диагноз болезнь Альцгеймера очень часто развивается у людей, страдающих от алкогольной зависимости.

    Дело в том, что от продуктов, которые содержатся в алкоголе, постепенно происходит разрушение клеток головного мозга.

  3. К сожалению, в состоянии алкогольного опьянения очень часто совершаются суициды, аварии со страшными исходами. Кроме того рак полости рта и пищевода развивается у 80% алкоголиков.

  4. Мать, которая не может отказаться от водки во время беременности, с вероятностью почти 80 % родит умственно неполноценного ребенка.

Недавно провели весьма любопытный эксперимент. В курятник установили самогонный аппарат, в результате чего куры, которые высиживали цыплят, дышали парами алкоголя.

В результате этого половина цыплят погибла, так и не вылупившись, а вторая половина оказался мутантами, которые также погибли.

Надеюсь, вы поняли, как коварен алкоголь. Пить или не пить — пусть каждый решит для себя сам. Лично я самоубийц никогда не понимала…

Источник: https://moy-narcolog.ru/alkogol-pit-ili-ne-pit/

Пятница: пить или не пить?

Пить или не пить?

Нет, если человек находится в состоянии хронического стресса, страдает из-за проблемы, которую не может решить.

— Алкоголь даёт временное ощущение благополучия, после которого все тревоги и мрачные мысли “ударяют” с новой силой, — рассказал врач нарколог, психолог Игорь Нежданов. — После эйфории приходит апатия, а проблема никуда не уходит.

Да, если речь идёт о небольшом стрессе и если вы выпьете немного.

По словам директора Московского научно-практического центра наркологии Михаила Михайлова, если у вас была напряжённая рабочая неделя, то немного горячительного вечером в пятницу или в выходные поможет успокоиться и уснуть. Некоторым людям мешает уснуть также напряжение после занятий спортом — например, если они слишком много пробежали с непривычки.

— Бокал вина (50—100 граммов) после активных занятий спортом поможет снять напряжение, сбалансировав обменные процессы в организме, — сказал Михаил Михайлов.

По словам Людмилы Поляновой, алкоголь нужно пить в радости, а не в горе.

— Снимается общее ощущение негатива, но стресс так и остается не проработан, — говорит она. — Когда человек трезвеет, всё это поднимается из бессознательного ещё в более усиленном виде. 

“Истина в вине, или алкоголь помогает разобраться в себе” — миф

— Лучше понять себя мы можем, приблизившись к бессознательной части психического аппарата, — рассказала психолог Московского института психоанализа Людмила Полянова. — Именно там принимаются все значимые решения, именно там скрыты все истинные желания человека. Только вот алкоголь не поможет вам установить связь с подсознанием. 

“Алкоголь — это яд, и даже малое количество вредно для здоровья” — миф

Алкоголь, как и любой продукт, вреден, когда человек не знает меры. Как рассказал психиатр, нарколог Михаил Зобин, безопасная норма для мужчин — 30—40 мл чистого спирта, для женщин — 10—20 мл. 

10 мл чистого алкоголя — это, например, одна банка пива объёмом 0,33 мл или 30 мл крепкого напитка. При этом пить каждый день даже понемногу всё равно не следует, говорит врач. 

“Если пить алкоголь, то только дорогой” — правда

— Необязательно покупать именно дорогой алкоголь — главное, чтобы он не был дешёвым, — говорит сомелье, эксперт по вину Артур Саркисян.

Цена бутылки (объём 0,7 л) хорошего вина, шампанского, коньяка (0,5 л) начинается от 350 рублей. Качественный ром и виски (0,5 л) стоят не меньше 1 тыс. рублей.  В более дешёвых вариантах используется сырьё низкого качества и консерванты. Это плохо влияет на здоровье и может вызвать с утра тяжёлое похмелье. Эксперт призвал “слушать свой организм”, когда вы пьёте алкоголь.

— Если вкус алкоголя вам кажется странным или вовсе неприятным — лучше не пейте, — сказал он. — Таким образом организм часто сигнализирует о том, что вы купили подделку или что именно этот напиток вам плохо подходит.

“За пару часов до застолья нужно съесть хлеб с маслом” — правда

— Сочетание жира и крахмала полезно в этом случае, потому что обволакивает стенки желудка. В результате алкоголь медленнее всасывается,  и человек дольше остаётся трезвым, — рассказал нарколог Михаил Зобин.

При этом бутерброд с маслом можно заменить, например, на бутерброд с салом или на картошку со сливочным маслом.

Также, по словам эксперта, не лишним будет выпить перед вечеринкой любой абсорбент, например, активированный уголь.

“Нельзя понижать градус” — частично правда

— Алкоголь можно смешивать в любых пропорциях, в любых количествах — лишь бы максимальная доза не превышала положенную норму, — сказал Михаил Зобин. — Но многие люди плохо переносят сочетание напитков, если один сделан из хмеля, а другой из винограда. Однако это дело индивидуальное, и не у всех от пива с вином случаются “вертолётики в глазах”. 

Заместитель директора Московского научно-практического центра наркологии Михаил Михайлов, наоборот, считает, что “мешать всё подряд” вредно для организма.

— У разных сортов алкоголя — разные сивушные масла, и невозможно предугадать, какой будет эффект от такого причудливого смешения, — отметил врач. — Также вредно сочетать алкогольные напитки с газированными безалкогольными: газ увеличивает скорость всасывания этилового спирта в кровь.

“Вместе с алкоголем нужно пить воду” — правда

 Когда вы пьёте алкоголь, бутылочка воды на столе поможет вам не пьянеть как можно дольше и свести похмелье к минимуму, — рассказал бартендер винного бара La Stanza, финалист российского этапа главного международного конкурса барменского искусства Diageo Reserve World Class Александр Евдаков. — Вода нужна для сохранения и поддержания водно-солевого баланса.

“Поджигая алкоголь, вы раскрываете новые грани его вкуса” — миф

Обычно поджигают самбуку и абсент. Под действием огня они безвозвратно теряют свой вкус.

— По сути вы покупаете напиток, вкус которого не можете прочувствовать. Многие пробуют самбуку и абсент в холодной подаче и заново для себя открывают эти напитки, — говорит Александр Евдаков. — К тому же поджигать коктейли — это, мягко говоря, небезопасно. Известна масса случаев, когда люди получали ожоги. Лучше всего эти напитки пить разбавленными водой.

Источник: https://life.ru/408654

Пить умеренно или не пить совсем? Ученые разошлись во мнениях

Пить или не пить?

2021-01-20T08:00Z

2021-01-20T12:10Z

https://ria.ru/20210120/1512935181.html

https://cdn22.img.ria.ru/images/151279/52/1512795241_0:150:6048:3581_1036x0_80_0_0_339f904fad8aadeb37100ebff565549c.jpg

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png?8100

РИА Новости

https://cdn22.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png?8100

МОСКВА, 20 янв — РИА Новости, Ольга Коленцова. Ученые все еще не могут определиться насчет влияния небольших доз алкоголя на здоровье человека.

Неудивительно, ведь параметров очень много: работа пищеварительной и кровеносной систем, состояние мозга, последствия для социума… Да и состав алкогольных напитков весьма разнообразен, поэтому не всегда ясно, что именно нужно исследовать.

В Античности и Средневековье вино было одним из основных напитков, поскольку горожане редко имели возможность пить чистую воду, а по рекам и озерам гуляли разные инфекции, причем лихорадка и брюшной тиф были не самыми страшными. Перед рыцарями вопрос о вреде алкоголя не стоял — они просто хотели выжить в антисанитарных условиях. На лишенном виноградников севере Европы предпочитали пиво, в котором, как известно, тоже есть немного спирта. 

Сегодня для большей части человечества доступ к чистой воде и напитков на ее основе не представляет проблемы. Однако и от алкоголя люди не отказываются.

В организме человека спирт, а это главный компонент любого алкогольного напитка, распадается с выделением токсичных веществ. Поэтому в больших количествах он вреден, это сомнению не подлежит. Ученые отмечают, что у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками, некоторые участки мозга отмирают.

Изменения в цитоплазме и ядрах нервных клеток схожи с теми, что происходят при отравлении сильными ядами. Мозг сморщивается, уменьшается в объеме. Кровяные тельца — эритроциты — склеиваются, и, как следствие, небольшие сосуды закупориваются, что приводит к их разрыву или как минимум кислородному голоданию. Повреждения мозга из-за отравления алкоголем необратимы.

Если человек много пил на протяжении нескольких лет, а потом бросил, к прежнему состоянию мозга уже не вернуться. 

Известный советский хирург Федор Углов активно боролся с употреблением любых доз алкоголя, обвиняя в негативном действии на организм даже кефир.

Он считал, что СССР удалось быстро окрепнуть после революции 1917 года благодаря сухому закону, действовавшему до 1923-го. В своих лекциях Углов неоднократно подчеркивает, что не бывает умеренно пьющих людей.

По мнению врача, даже крохотная доза алкоголя — это “кладбище нервных клеток”. 

Умеренно полезно?

“Да, малые дозы, безусловно, полезны. Они снижают общую смертность, риск сердечно-сосудистых заболеваний и неалкогольной жировой болезни печени, остеопороза, сахарного диабета, нейродегенеративных заболеваний. Механизмов воздействия спирта на организм очень много.

Например, спирт ослабляет факторы воспаления и тромбообразования, положительно влияя на сердечно-сосудистую систему. Интересно, что умеренное и регулярное употребление алкоголя до инфаркта миокарда снижает риск смерти от него.

Но надо помнить — превышение разрешенных доз приведет лишь к ухудшению состояния”, — утверждает Алексей Буеверов, профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова.

Сейчас врачи считают, что умеренная доза для взрослого мужчины — 30-40 граммов чистого спирта в сутки. Для женщин — примерно в два раза меньше. Именно столько алкоголя может быть переработано печенью без существенных последствий.

Но даже незначительное превышение дозы оказывает токсическое, повреждающее действие на клетки прежде всего печени и далее — на все ткани организма. А одно из худших свойств этилового спирта — формирование зависимости от него.

 

“Однозначно, если человек проявляет зависимость от алкоголя, желание увеличивать дозу, не справляется с ежедневными обязанностями или имеет некую болезнь, для которой этанол может стать катализатором, ему следует прекратить общение со спиртным. Непьющему человеку никто не посоветует принимать алкоголь специально, но и убеждать умеренно употребляющих спиртное переходить на абсолютную трезвость, не стоит”, — заключает Буеверов.

Британские и чешские ученые доказали

Сообщений о пользе умеренного потребления алкоголя более чем достаточно, но насколько они объективны и достоверны — большой вопрос. К примеру, исследователи из Лондона и Праги доказали, что регулярное употребление пива нормализует уровень холестерина в крови.

Ученые из Института клинической и экспериментальной медицины в Праге установили: для тех, кто еженедельно выпивает от 4 до 9 литров пива, риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается более чем на 50 процентов.

Хуже всего результаты у абсолютных трезвенников и тех, кто пьет менее пол-литра пива в неделю, — на две трети относительно выпивающих от 4 до 9 литров. 

“Есть публикации, доказывающие однозначно отрицательное действие спирта даже в крохотных дозах, — говорит Зайнудин Зайнудинов, доктор медицинских наук, главный врач клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии.

 — С другой стороны, хватает работ, где приводятся достоверные данные о снижении распространенности определенных видов заболеваний среди умеренно пьющих людей. Чаще всего подобные исследования проводились в Средиземноморье.

Ученые пока даже не пришли к единому выводу, восстанавливаются ли полностью нервные клетки, погибшие после употребления алкоголя.

Особенно много исследований посвящено сухому вину. Частью полезных свойств оно обязано винограду. В его косточках есть разные биофлавоноиды, например, ресвератрол и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами, то есть нейтрализующими свободные радикалы.

Впрочем, как источник этих веществ вино рассматривать вряд ли стоит, по эффективности усвоения чай или репчатый лук намного впереди. 

“В науке важно, чтобы единичные случаи не служили основанием для окончательных выводов о чем-либо, в том числе о пользе алкоголя.

Может случиться банальное совпадение, когда положительный эффект связали с употреблением того или иного содержащего этанол напитка, а на самом деле человек излечился благодаря совсем другому фактору, компоненту в еде, растению, лекарству, генетическим особенностям, наконец. Известно, что многие люди регулярно употребляют небольшие дозы алкоголя до глубокой старости.

Но тут все очень индивидуально. Так бывает лишь с одним из нескольких тысяч, значит, у остальных от регулярного употребления алкоголя возможны совершенно другие последствия для здоровья”, — подчеркивает Зайнудин.

Источник: https://ria.ru/20210120/1512935181.html

Пить или не пить, правда и ложь об алкоголе

Пить или не пить?

Употребление алкогольных напитков является одной из старейших традиций человечества. И за время своего существования она сумела обрасти целым букетом различных мифов. Некоторые из них ушли в прошлое, другие же оказались удивительно живучи и существуют по настоящее время. Эта статья познакомит вас с мнением науки о некоторых из них.

Перед каждым начинающим любителем алкоголя всегда стоят две проблемы: как быстрее опьянеть и как потом быстрее протрезветь. Для решения второй задачи существует множество рецептов, в том числе выпить крепкий кофе, который якобы снова вернёт вам ясность мышления. К сожалению, на самом деле этот метод не работает.

Исследование показывает, что чашка кофе может противостоять сонливости, вызванной действием алкоголя, но она не сможет вас быстрее отрезвить. Вы трезвеете по мере того, как ваш организм усваивает алкоголь, и вы не можете ускорить этот процесс с помощью кофеина.

Миф про отрезвляющее действие кофеина может привести даже к опасным последствиям. Вместо того чтобы успокоиться и заснуть, пьяный человек получает дополнительную порцию энергии, которая совместно с действием спиртного может привести к довольно печальным последствиям. Dr. Thomas Gould

Миф 2. Алкоголь убивает клетки вашего мозга

Неумеренное потребление спиртных напитков наносит большой вред нашему организму, но поражение клеток головного мозга всё же не их вина. На протяжении многих лет многочисленные исследования показывают, что алкоголь не уничтожает наш мозг, а просто негативно влияет на его работу.

Алкоголь нарушает функции мозга у взрослых, затрудняя обмен информацией между нейронами в мозжечке — структуре, отвечающей за обучение и координацию движений. Ухудшается связь между нейронами, изменяется их структура, и происходят некоторые другие нарушения, связанные с интоксикацией. Однако это не значит, что умирают целые клетки.

Таким образом, слишком частое употребление алкоголя может привести к ухудшению функций мозга (в том числе памяти). Тем не менее, это происходит не потому, что клетки мозга гибнут, а потому, что нейроны не взаимодействуют так, как они должны взаимодействовать. Эффект похож на дорогу с выбоинами: она есть, но пользоваться ей становится всё сложнее и сложнее. New York Times

Миф 3. Вы можете обмануть алкотестер

Существует несколько народных приёмов, которые якобы помогают обмануть алкотестер, в том числе специальные мятные конфеты, особая техника дыхания и так далее. Все они ошибочны, так как направлены на маскировку специфического запаха, а прибор работает совершенно по-другому.

Он содержит специальное вещество, которое вступает в реакцию с содержащимися в дыхании парами спирта, так что чем у вас пахнет изо рта — ему совершенно всё равно.

Миф 4. Разные напитки по-разному влияют на ваше поведение

Мы все слышали это раньше: виски заставляет вас дебоширить, текила приглашает потанцевать, ром вызывает грусть и всё такое. Люди хотят верить, что есть такие специальные напитки, которые вызывают определённое настроение. Но не существует никаких научных подтверждений этих мифов, и с химической точки зрения имеет значение лишь количество алкоголя в каждом из напитков.

Скорее всего, подобные мифы имеют под собой психосоциальную основу. В разных жизненных ситуациях мы выбираем разные напитки, а потом получаем именно тот эффект, который ожидает наш мозг и который наиболее подходит для данной ситуации.

Влияние алкоголя всегда одинаково, в какой бы форме он не поступал. Имеет значение только скорость и общее количество выпитого. Спирт является простой молекулой, которая быстро всасывается в кровь.

Так что если вы пьёте крепкий напиток большими порциями, то эффект будет значительно отличаться от потребления слабоалкогольного напитка на протяжении нескольких часов.

The Guardian, Dr Guy Ratcliffe

Миф 5. Рассол, зелёный чай, кофе, выпивка вылечат вас от похмелья

У каждого любителя алкоголя имеется свой фирменный рецепт борьбы с похмельем. Чаще всего они повторяют распространённые народные средства, хотя встречаются ещё и совершенно уникальные «тайные» методы. Однако давайте посмотрим, что рекомендуют врачи для борьбы с последствиями бурной вечеринки.

Вода: алкоголь является мочегонным средством и способствует выведению жидкости. Так что обильное питьё приведёт уровень гидратации в норму и поможет снять головную боль. Для избавления от головной боли можно также использовать такие проверенные средства, как аспирин или ибупрофен.

Продукты с фруктозой: фруктоза, или фруктовый сахар, даёт вам энергию и помогает организму выводить токсины. Недавнее исследование показывает, что это может помочь сократить длительность и остроту посталкогольного синдрома.

Продукты с содержанием сложных углеводов: ещё одно исследование установило, что продукты, содержащие сложные углеводы, такие как тост или крекеры, могут помочь облегчить тошноту. Они выравнивают уровень сахара в крови, не нарушая работы желудка.

Однако стоит учитывать, что, несмотря на многочисленные исследования, действительно универсального и научно подтверждённого способа борьбы с похмельем не существует. Результаты различных изысканий зачастую противоречат друг другу и ведут к совершенно противоположным выводам.

Так что единственным достоверным и точно работающим средством от похмелья является, несомненно, воздержание от чрезмерного потребления спиртных напитков накануне.

первоисточник

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://notagram.ru/pit-ili-ne-pit-pravda-i-lozh-ob-alkogole/

Пить или не пить | Качество жизни | Наша Психология

Пить или не пить?

Об алкоголизме пишут много, ученые исследуют это явление, сотни фирм и специалистов предлагают свои услуги по его лечению. Но очень часто, казалось бы, титанические усилия самого человека, его родственников и специалистов, оказываются тщетными: он снова начинает пить.

ПОЧЕМУ? Известно, что, кроме физиологической, тяга к алкоголю имеет и психологическую составляющую. О ней, о психологических проблемах людей, имеющих алкогольную зависимость и прошедших противоалкогольное лечение, о путях решения этих проблем — интервью с ведущим специалистом Научно-исследовательского психоневрологического института им. В.М.

Бехтерева, Президентом Российской Психотерапевтической ассоциации, канд. мед. наук Равилем Каисовичем Назыровым.

Что такое алкоголизм, алкогольная зависимость — болезнь, психологическая проблема или вредная привычка?

В самом крайнем случае это действительно заболевание, в основе которого лежат измененные способы биохимической переработки алкоголя. Причины возникновения алкоголизма до сих пор до конца не изучены.

У каждого человека, наверное, найдутся знакомые, которые всю жизнь пьют и не приобретают алкогольную зависимость, и наоборот — люди, которые стали алкоголиками за год-два, буквально на их глазах. А когда медицина не может чего-то объяснить, то объясняет генетической предрасположенностью.

Пока научно доказанным считается тот факт, что дети людей, страдавших алкогольной зависимостью, спиваются достоверно чаще: генетическая предрасположенность проявляется либо в неограниченной адаптации к алкоголю (больные истинным алкоголизмом), либо, напротив, в слабой его переносимости.

То есть бывает еще и «ложный» алкоголизм?

Бывает. Выделяют две группы «ненастоящих» алкоголиков. Бытовые пьяницы — люди, для которых в силу социальных причин употребление алкоголя становится практически единственной формой проведения свободного времени. Это в каком-то смысле можно назвать дурной привычкой.

И есть люди, страдающие «симптоматическим» алкоголизмом.

Наиболее частый вариант — страдающие депрессией (чаще всего скрытой, замаскированной), которые не нашли лучшего способа справиться с сопутствующими этому заболеванию плохим настроением, тревогой, мрачными представлениями о будущем, о своей малоценности.

Как решить неразрешимое?

Какие методы лечения алкоголизма сейчас наиболее распространены, считаются наиболее эффективными?

Метода или лекарства, способного вернуть нормальный тип биохимического реагирования организма на алкоголь, пока не существует. Думаю, что его изобретение будет сравнимо с появлением лекарства от рака или СПИДа.

Поэтому все современные методы лечения алкоголизма по-разному пытаются обойти эту нерешаемую проблему.

Например, всем известная детоксикация предназначена для выведения из организма токсичных продуктов распада алкоголя.

Круги ада

К сожалению, даже после лечения многие люди вновь начинают пить. При этом зависимость от алкоголя только увеличивается. А потом они снова бегут к наркологам… Почему люди срываются, как это происходит, есть ли выход из этого порочного круга?

Это связано с тем, что люди, страдающие алкогольной зависимостью, ошибаются, думая, что алкоголизм — обычная болезнь, от которой можно полностью вылечиться. Эта иллюзия — что ты здоров и можешь пить, как обычный человек, — сопровождает абсолютно всех алкоголиков. Практически все срывы — попытки проверить эту гипотезу.

Большинство людей, страдающих хроническим алкоголизмом, не могут принять саму мысль о том, что они уже не такие, как все, и «обречены» на трезвость до конца жизни.

С другой стороны, есть люди, понимающие и принимающие будущую жизнь без алкоголя.

Но, поскольку алкоголь уже стал для них неотъемлемой частью всех сфер личностного функционирования, без него их жизнь превращается, без всякого преувеличения, в ад.

Давайте совершим небольшую экскурсию по этому аду. Вот четыре основные жизненные сферы — интимные отношения, взаимодействие с родственниками, работа и общение с друзьями и знакомыми.

КРУГ ПЕРВЫЙ. ИНТИМНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Хронический алкоголизм, как мужской, так и женский, часто бывает связан с проблемами сексуального поведения; от момента знакомства — алкоголь облегчает первый контакт — до полового акта. Поэтому без алкогольной поддержки человек оказывается неспособным ни познакомиться, ни перейти к интимной фазе общения.

Часто бывает так, что мужчина в течение нескольких месяцев и даже дольше воздерживается от алкоголя, кое-как поддерживает сексуальные отношения с женой, а потом срывается — фактически для того, чтобы восполнить дефицит сексуального общения. Если не научиться строить интимные отношения без алкоголя, то срыв неизбежен.

КРУГ ВТОРОЙ. РОДСТВЕННИКИ

Существует даже такой термин — «жена алкоголика». Это тип женщин, которые могут жить только с алкоголиками, эксплуатируя их постоянное чувство вины.

В таких патологических семьях, вся жизнь которых пронизана манипулятивными отношениями, муж, бросивший пить и превращающийся в самостоятельную личность, готовый нести ответственность за свои поступки и имеющий свои права, свои требования к членам семьи — реальная угроза разрушения всей этой корявой кон¬струкции.

В моей практике был случай, когда жена сбежала от мужа на следующий день после того, как он бросил пить. А через некоторое время очеред¬ной ее избранник стал моим клиентом. .Всего же у нее было четверо мужей, и все — алкоголики…

Для родителей алкоголик — тоже очень удобный объект постоянной заботы, эдакий «вечный ребенок», дающий ощущение собственной нужности.

Как это ни парадоксально, члены семьи, так горячо ратовавшие за излечение близкого человека, после того, как он действительно бросает пить, оказываются не в состоянии сами справиться с изменившейся ситуацией.

В результате они всеми силами, всей мощью своей привязанности неосознанно толкают человека к принятию алкоголя.

КРУГ ТРЕТИЙ. РАБОТА

Если у человека интересная, напряженная, ответственная работа, связанная с принятием сложных решений, она неизбежно связана и с тревогой за последствия этих решений.

Человек пьющий научается снимать постоянную тревогу с помощью алкоголя.

Лишившись этого способа, он оказывается не способен принимать ответственные решения, фактически оказывается профессионально непригодным к своей должности, профессии.

Алкоголик-подчиненный, такой удобный и покладистый, не требующий повышения оклада и улучшения условий труда, не мешающий другим карабкаться по служебной лестнице — тяжелая утрата для руководителя.

Поэтому так часто люди, принявшие ответственное решение бросить пить, через некоторое время бывают вынуждены уйти с прежнего места работы.

Утрата профессиональной идентичности, работы — тоже плата за отказ от алкоголя.

КРУГ ЧЕТВЕРТЫЙ. ДРУЗЬЯ И ЗНАКОМЫЕ

Когда человек бросает пить, он неизбежно превращается в изгоя компании, приятели его не принимают или намеренно вовлекают в алкогольное общение. Ведь человек, который не пьет, является серьезной угрозой для их собственной самооценки, напоминанием о собственных нерешенных проблемах.

Кроме того, у большинства людей алкоголь до некоторого времени снимает систему долженствования, дает прорезаться спонтанности, творчеству, делая их душой компании.

Лишение такого Тотализатора творческой активности изменяет все поведение человека, делая его, по крайней мере на время, менее интересным для окружающих.

Получается, что алкоголик, по большому счету, выгоден всем, он «удобен в употреблении». Одни с ним пьют, вторые используют, третьи о нем заботятся, четвертые им командуют. И для того, чтобы жить полноценной жизнью без алкоголя, нужно сделать еще один очень важный и очень трудный шаг— изменить весь образ жизни.

КРУГ ПЯТЫЙ. НАЕДИНЕ С САМИМ СОБОЙ

Но самые страшные коллизии происходят даже не в общении человека с окружающим миром, а в общении с собой.

Алкоголь дает иллюзию того, что решение проблем можно отложить, очень долго помогает не замечать деградацию собственной личности. Когда же человек осознает свою проблему и смотрит трезвым взглядом на то, что он сделал с собой, с собственной жизнью, — эта картина его ужасает. На этом этапе некоторые снова уходят в алкоголь — чтобы не видеть этой страшной картины.

Человек не может жить без смысла жизни. Чтобы этот смысл возник, человек — любой человек — должен преодолеть страх смерти, конечности своего существования, должен пройти очень важную точку — точку бессмысленности, экзистенциальный кризис — и взять ответственность за выбор какого-то конкретного направления будущей жизни.

У нормального человека так и происходит: он сначала думает жениться, потом женится; хочет получить образование, затем пугается, после выбирает вуз и только потом поступает в институт… Человек пьющий отказывается от состояния актуального кризиса, от ответственности за эти выборы. И кризисы, которые он от себя постоянно отгонял, возвращаются к нему с десятикратной силой.

Какой у алкоголезависимого человека способ избегания этой встречи? Напиться до умопомрачения. Или пить постоянно, но немного. Если я сильно пьян, то у меня только одно желание — дойти до кровати, если я слегка пьян, то могу ограничиться просмотром планов на неделю.

Стоит только протрезветь, как дальность просмотра жизненных перспектив увеличивается, и на человека наваливается экзистенциальный ужас нерешенных проблем.

Никакое противоалкогольное лечение решить эти проблемы не в состоянии.

Итак, если человек механическим образом становится трезвым, то его жизнь превращается в кошмар, потому что:

  • Он оказывается абсолютно одиноким;
  • Не способным к человеческой и интимной близости;
  • Профессионально непригодным.

Как в такой ситуации вообще можно жить? Вы лучше спросите — какой есть выход? Если это великий человек, способный к подвигам — он со всем этим справится сам, понимая, что эти проблемы не вечны и их рано или поздно можно преодолеть. Если это нормальный, обычный человек, то ему нужна помощь.

Есть как минимум три пути. Или формирование религиозности, то есть обращение к душепопечительским возможностям церкви. Или приход в сообщество таких же, как он (яркий пример — Общество анонимных алкоголиков).

Или — обращение к профессиональному психотерапевту, создающему условия для самостоятельного преодоления всех этих проблем.

Материал подготовлен при участии портала mental.ru

Источник: https://www.psyh.ru/pit-ili-ne-pit/

Пить или не пить: минусы и плюсы

Пить или не пить?

Существует распространенное заблуждение, что употребление алкоголя можно контролировать. Дескать, если пить не регулярно и «понемногу», то и вреда никакого, а иногда и полезно. Это не совсем так или даже совсем не так. Человек, употребляющий алкоголь в принципе, не может контролировать этот процесс. Скорей алкоголь контролирует человека.

Совсем скоро наступит Новый 2021 год, который будет отмечать всё человечество. А какой Новый год без шампанских вин, ликеров, водки, коньяка и прочих отечественных и заморских алкогольных напитков? Что делать: пить или не пить? Чтобы дать правильный ответ на этот сложный вопрос, нужно сопоставить все плюсы и минусы.

Пить или не пить: минусы питейного дела

Рассмотрим самые популярные последствия, которые могут произойти у пьющего алкоголь человека.

Алкоголь: проблемы со здоровьем

Все те, кто систематически или же часто употребляют спиртные напитки, могут столкнуться с таким проблемами как:

  • ожирение;
  • цероз печени;
  • слабое зрение;
  • подкожные отеки (мешки под глазами);
  • тромбофлебит;
  • неправильное пищеварение;
  • проблемы с дыханием;
  • резкие скачки кровяного давления;
  • сахарный диабет;
  • сердечная аритмия;
  • инсульт;
  • атрофия коры головного мозга;
  • сердечная аритмия;
  • кардиомиопатия;
  • воспаление поджелудочной железы.

Стоит отметить, что каждая проблема, связанная со здоровьем в результате постоянного злоупотребления спиртным, рано или поздно, но наверняка это приведет к смерти.

Алкоголь: внешний облик человека

Наверняка все видели окончательно спившихся людей. И что самое главное, помимо потери морального облика, человек приобретает необратимые проблемы со здоровьем. Но, если прекратить подачу “яда” в организм, то есть все шансы на его восстановление.

Алкоголь: финансовая сторона

Если не пить, можно сэкономить приличную сумму денег. Совсем не трудно посчитать все затраты на спиртное. Есть много людей, которые не считают себя пьющими. Они могут не пить много дешевого спиртного, но зачастую приобретают дорогостоящий алкоголь в меньших дозах. Денежная нагрузка от этого не становиться меньше.

Алкоголь: как страдает разум

Регулярно пьющий человек, само собой попадает в зависимость. Каждый день его организм требует новую дозу. Когда он её получает, разум сразу перестает нормально функционировать.

Для пьяного человека все проплывает как в тумане, хотя со стороны ему кажется, что всё в норме. Каждое опьянение вызывает похмелье. Его сила зависит от количества выпитого спиртного.

У человека, по сути, возникает сильнейшее отравление организма.

Алкоголь приводит к деградации личности

В результате злоупотребления спиртным человек также страдает от периодических психических последствий. Из-за постоянных стрессовых моментов, пьющий начинает впадать в депрессивное состояние. Естественно, психика не может выдержать таких больших эмоциональных нагрузок, в результате личность разрушается и постепенно деградирует. Такие люди склонны к суициду.

Секс после алкоголя

Среди людей достаточно давно бытует мнение, что если принять на грудь некоторую дозу спиртного, то секс будет гораздо лучше, чем, если бы партнеры вовсе не пили.

Давайте тогда “раскрепощаться” перед каждым половым актом.

Но мало кому приходило в голову, что за счет того, что у выпившего человека процессы в головном мозге притормаживаются и он, таким образом, избавляется от скованности и стеснительности.

Кроме того, стоит подчеркнуть и тот факт, что со временем алкоголь негативно действует на эрекцию и либидо. Если употребление спиртных напитков регулярное – можно стать импотентом.

Выпивший человек не сможет прочувствовать весь кайф сексуального удовольствия, поскольку его чувства притупленные. Но, есть настолько стеснительные люди, что без рюмки водки к интиму вообще не в состоянии приступить. Таким людям следует искать другие пути, как преодолеть барьер своей стеснительности.

Много свободного времени и сила

Люди, которые пьют – не осознавая того становятся рабами спиртного. Их жизнь ограничена одной проблемой, где найти время на выпивку. Пьяница, постоянно пребывающий в алкогольном опьянении, после отрезвления нуждается в опохмеле. У него нет времени на занятия спортом, семью и работу. Если не пить, то сразу находятся время и средства на спортзал, семью и работу.

Алкоголь тот же наркотик

Спиртное — легализированный государством наркотик. Всем об этом известно, однако не все хотят это признавать, особенно это касается пьющих.

Производители спиртного приспособились качественно маскировать неприятный вкус алкоголя с помощью соков, различных подсластителей и так далее.

Ведь есть же разница по вкусовым качествам между чистым спиртом и алкогольным коктейлем. Но на химическом уровне алкоголь одинаково воздействует на организм.

От больших разовых алкогольных доз можно сильно отравиться. Есть такие, кто рекомендует для поднятия тонуса или аппетита употреблять спиртные напитки в “умеренных” дозах. Давайте тогда употреблять в тех же незначительных дозах ртуть или мышьяк. Будем, так сказать закалять организм.

После алкоголя веселее общаться?

Почему-то в жизни многих людей сложился такой стереотип, что без алкоголя общение с друзьями – скучное. Может и наркоманам скучно в общении, пока не получат новую наркотическую дозу. Сразу становиться веселее и в голове находятся темы для общения.

80% пьяных компаний заканчивают похмельем или рвотой. Хорошая плата за “веселое общение”, не правда ли? А почему в компании нельзя пообщаться по-трезвому. Это не сложно проверить. Достаточно один или несколько раз собраться без выпивки.

Попробуйте провести такой эксперимент: прейдите в компанию с бутылкой какого-нибудь спиртного, дайте выпить одному человеку, а все остальные не должны пить. Затем пообщайтесь немного и увидите, насколько общение с выпившим человеком будет скучным и малоинтересным.

Алкоголь приводит к депрессии

Все пьющие люди часто ходят унылыми. Алкогольная зависимость отягощает им жизнь. Постоянное бессилие, болезни, да и еще ломка, как у наркоманов.

Алкоголики осознают, что находятся в сильной спиртной зависимости, поэтому их подавленный протест часто вызывает плохое настроение.

Кроме того, проблемы со здоровьем, семьей и работой подталкивают принять новую дозу спиртного. Человек, думает, что если выпьет, то облегчит себе жизнь, но в реальности лишь отягощает её.

Можно раз и навсегда покончить со спиртным, достаточно сильно этого захотеть.

Конфликты в семье из-за спиртного

Почти во всех семьях, где есть пьющий муж или жена, не обходиться без скандалов.

Порой жена не позволяет пить мужу, но он все равно умудряется напиться с коллегами по работе, или попросту говоря, со своими собутыльниками. Жены, обычно не тратят на эту борьбу десятилетия. Год, максимум два, и развод.

Случается и наоборот, когда пьет жена. Женщины быстрее привыкают к спиртному, поэтому им не стоит даже нюхать алкогольные напитки.

Однако случается и так, что пьют оба. Такая семья будет вместе до конца своих дней.

Продолжительность жизни алкоголиков

Продолжительно жизни постоянно пьющего спиртное человека ни велика. Обычно они живут на 10-20 лет меньше, чем им положено.

Если отказаться от спиртных напитков, человек будет здоровым, веселым, интересным , свободным, богатым и дольше будет жить.

Подведя черту под всем вышеизложенным, следует сказать, что необходимо прекратить прием алкоголя даже в самых маленьких дозах. Ведь не важно, маленькая доза наркотика или большая попала в организм. Главное, что попала, а это уже вредно.

Как видите, положительные моменты в питейном деле совсем отсутствуют, один сплошной негатив. Так что делайте выводы, пока не поздно.

Источник: http://www.pravda-tv.ru/2015/12/24/196963/pit-ili-ne-pit-minusy-i-plyusy

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.